今日から3連休
早朝ジョギングを始めよう！と昨日思い立ち
今日5：00 起き
家の近くの中学校の外周を１周
約１０分
足ガクガク
息が切れる
筋トレとは違うハードさ
でも走り終わった後、気持ちよかった
休みの日は続けてみよう
そこからの早朝読書
長男君は土曜授業
次男君は休み
午前中は、ずっとモノポリー
今日はトータル４回したけど
４回とも僕の勝ち
次男は、最初の大胆さが無くなってしまった
現金を手元に置きたくなってしまっている
今日は一日次男と家でまったり
本読んだり、ゲームしたり。。。
夕食は「りゅうじ」のレタスチャーハン
次男が、エビ好きなので、エビにつられた
長男は「チャーハンにレタスいれるなー！」とブーたれてた
次男は「美味い美味い」と言って食べてくれた
エビがぷりぷりで美味しかった
夕食後
note執筆
今日は仕事について
エビの殻剥きから仕事のコツについて考えた結果｜さむお (note.com)
明日も休みだ
5：00に起きるぞ