3：30起床
ルーティン
早朝10分読書
『書いたものはあとに残る』ラテン語の諺
フランクリン自伝
10分瞑想
5：00 出勤
5：30 勤務開始
10：00～社員二人のコーチング
主体性のある人
主体性のない人
強みや弱みは人それぞれ 状況次第で強みは弱みになるし 弱みが強みにもなる 自分を知ること
14：00 自分の面談
僕は承認欲求が低い
会社に評価されたいとか、上司に認められたい欲求が、多分低い
だから、人を評価するのが苦手なんだと思う
だから、組織には向いていないんだと思う
でも、普通は皆、承認欲求を持っている
結局傷つくのが怖いんだよ 頑張っても認められないのが怖いんだよ 多分そんなことが続いたから 無意識に評価を求めなくなった
20数年勤め人が今さら
16：00 2店舗目
面接の予定。結局来ず。そんなことよくある。
17：00 帰宅
今日の夕食は19：00予定
それまで時間あるから、note執筆しようとしたら急に眠気が。。。
10分仮眠
起きてすぐ執筆
火曜日は筋トレ
火曜日は筋トレVolume４～限界を少しずつ超える～｜さむお (note.com)
19：00 夕食
20：00 妻の体マッサージ
マッサージの経緯についてはこちら参考に
金曜日は夫婦関係Volume３～夫婦仲がよくなったきっかけ～｜さむお (note.com)
20：15 筋トレ 懸垂11回
20：20 お風呂
恒例の体重計測
20：45 長男の英語
21：15～ブログ執筆
現在21：39
これから、本読んで
23：00就寝予定
明日は4：30起床予定
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