4:20 起床
モーニングルーティン
早朝10分読書
![](https://samuoblog.com/wp-content/uploads/2023/12/フロー体験-4-768x1024.jpg)
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5:30 出勤
6:15 勤務開始
世間は仕事納め
僕らの仕事に仕事納めはない
大晦日も元旦も仕事
100日くらい休みたい
帰宅後の時間が待ち遠しい
帰宅後が充実している
筋トレ、読書、note執筆、マッサージ
最近、わりとぐっすり眠れる
帰宅途中自転車パンク
近くの自転車屋さんへ駆け込む
修理中、スマホでnote執筆
木曜日は親子関係Volume9~パンク修理の合間に~|さむお (note.com)
帰宅後仕上げて投稿
夕食後筋トレ
体重は72.6㎏
今21:17
これから本読んで寝よう
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